Мои неправильные медитации.

Мои неправильные медитации.
МОИ НЕПРАВИЛЬНЫЕ МЕДИТАЦИИ

Праздно валяться после пробуждения. А не сидеть с прямой спиной в позе лотоса. Сосредоточиться, наблюдать за дыханием. Выкинуть из головы внутренний диалог, делать тратаку, или ещё какую медитативную технику.

А потом вскочить, наполненной энергией - как будто до медитации её не было. Заниматься делами, как положено Манифестирующему Генератору с 4 моторами! Ум так говорит мне.

Гуру медитации и йоги! С таким подходом выхожу из ваших правильных рядов. Мои медитации очень индивидуальны. Они не вписываются в традиционные и в узко традиционные техники. Я практиковала йогу несколько лет и была сертифицированным инструктором…

Медитирую против всяких правил.

С тех пор, как я узнала особенности своей когниции (познавательного потенциала), начала экспериментировать.

Природный энтузиазм и жадность до экспериментов с собой привели к тому, что выглядит как безделье и блажь.

А на самом деле так: моя когниция - внутреннее видение.

Самый интенсивный поток внутренних визуальных образов идёт утром после пробуждения. Я не сплю, но ещё не бодрствую. Это не сны, а калейдоскопы из происходящего в жизни. Их хочется осознать: люди, ситуации, процессы, чувства.

Такое кино не вызвать намеренно волевым усилием: можно просидеть долго и безрезультатно, а на внутреннем экране ничего не появится.

То, что я вижу и как вижу - не линейно, не стратегично, не логично.

Но это дополнительный ингредиент для и понимания процессов, ситуаций, своих чувств. Самое главное - для принятия решений.

В этом наблюдении обнаруживаются и постепенно осознаются множество параллельных процессов. Значительно больше, чем если бы я сужала задание до «избавиться от внутреннего монолога» или чего – то ещё.

Мой пример для другой когниции будет совершенно бесполезен. Будьте смелее на пути к СЕБЕ. Вам воздастся.

©Татьяна Стефанова-Кауфманн, 2017 г.
ХОТИТЕ ПОСМОТРЕТЬ НА СВОЮ КАРТУ?
Основа для любой консультации по системе Дизайн Человека — Ваша индивидуальная карта (Бодиграф). Она составляется по данным Вашего рождения. Вы можете посмотреть, как выглядит Ваша уникальная конфигурация, самостоятельно рассчитав Вашу карту.
Записаться или задать вопрос
Оставьте свои контакты. Можете написать волнующую вас тему, или выбрать консультацию.
Я свяжусь с Вами для уточнения деталей.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Все консультации
Расшифровка карты
Расчёт в Дизайне Человека делается на основе данных Вашего рождения, места и максимально точного времени.
Подробнее
Базовое чтение по системе Дизайн Человека
Это чтение — главная «инструкция по эксплуатации». Рекомендуется, чтобы понять Ваши уникальные особенности.
Подробнее
Консультация по питанию
Консультация по первичной системе здоровья (PHS) включает в себя индивидуальные рекомендации по питанию и окружению – физической среде, где находится человек.
Подробнее
Среда обитания
Очень важно получать развитие в правильном для вас окружении. В среде так же, как и с питанием – то, что хорошо и здорово для одного человека, может быть разрушающим для другого.
Подробнее
Детское чтение
Как понять своего ребёнка и позволить ему следовать своей уникальности? Как максимально раскрыть его особенности? Как вырастить его здоровым?
Подробнее
Ваше предназначение. Как реализовать себя в жизни
В консультации Вы узнаете о своём предназначении по дате рождения на основе системы Дизайн Человека.
Подробнее
Анализ жизненных циклов
Индивидуальный анализ жизненных циклов нужен чтобы знать, как использовать приходящие возможности и обучаться тому, что приносит жизнь.
Подробнее
Интервью на волнующую тему
Для тех, кто не может определиться с консультацией или имеет свой индивидуальный запрос на волнующую тему.
Подробнее
Мини - группы с разбором карт участников
Для тех, кто ещё не готов к базовому прочтению. Вы получаете общий обзор Вашей карты с основными рекомендациями. Дополнительное преимущество - в возможности узнать о другом человеке и увидеть, насколько мы отличаемся друг от друга.
Подробнее
Осознанные отношения
Консультация о том, как оставаться собой в отношениях? Как понять и принять отличия другого человека? Как быть любимым и любить?
Подробнее