Практика,
эксперимент.

Сознание тела.
Сознание тела, мозг обладают удивительными способностями и возможностями.
Способны настраиваться с жизнью и окружающими.
На осознание разных аспектов своей природы часто уходят годы.
Задача – сократить это время.
Цель практики помочь:

  • увидеть свои особенности
  • осознать отличия
  • оценить преимущества
  • понять, как пользоваться в жизни
  • понять собственную механику
  • научиться чувствовать тело
  • получить практические ответы на многочисленные вопросы
Для тех, кто:
  • начал свой эксперимент со стратегией типа и своим способом принятия решений
  • чувствует неуверенность: знаний много, опыта мало
  • не имеет единомышленников в привычном окружении
  • хочет быстрее увидеть мешающие шаблоны поведения
  • хочет быть в гуще и динамике жизни, во взаимодействии с другими
Что делаем:
1. Практика движений
Упражнения на развитие сложной координации, внимания.
Движения Гурджиева

2. Развитие ритма
Ритмические упражнения со словами, счётом.
Ритмические задания, медитации.

3. Развитие голоса, слуха.
Речевого аппарата

4. Совместное создание музыкальных композиций:
  • свободная импровизация
  • структурная импровизация.
Почему музыка и ритмы?
Создание музыки, движение под музыку быстрее всего улучшает
нейропластичность мозга.
Основа:
  • ясного сознания
  • обучаемости
  • здоровья
Мозг – главнокомандующий.
Целостная структура.

Несколько одновременных действий включают несколько функций мозга.
Каждая - жизненно необходима.
  • двигательная функция (сложная координация, ритмы)
  • ум
  • эмоции
  • речь, голос
  • социальное взаимодействие
Моторные зоны мозга отвечают за координацию движений.
Активно вовлечены в:
  • принятие и реализацию решений
  • социальное общение
  • устную и письменную речь
  • музыкальные способности.
Любителям и профессионалам в музыке:
Для любителей: позволяет эффективно усвоить музыкальные основы через тело.
Нет: зазубриванию, скуке.
Тело двигается, создаёт, творит.

Для профессионалов: структурирует и упорядочивает знания.
Даёт разные методы усвоения материала.
Для кого ещё?
Если вы преподаёте, обучаете, ведете семинары.
Переключение внимания делает любое обучение эффективнее.
И наоборот: долгое неподвижное сидение тормозит сам процесс усвоения интеллектуального материала.
Результаты:
  • улучшение качества и объёма внимания.
  • комплексное улучшение памяти, интеллектуальных способностей
  • автоматическое улучшение языковых способностей: музыка оперирует теми же структурами, что и язык.
  • развитие дикции, голоса
  • терапевтический эффект от гармонизации естественных биоритмов
  • понимание музыкальных структур, грамоты.
Что наблюдаем и изучаем в процессе:
1. генетические типы: различные задачи, реализация, функции.
2. открытые центры.
  • принципы обуславливания.
  • принципы неотожествления.
  • энергетические дыры
3. определённые центры и каналы.
4. особенности познавательного (когнитивного) потенциала
5. обнаружение негативных паттернов поведения
6. ситуативное понимание и решение проблем
Результаты личных изменений
  • практическое понимание работы механики
  • принятие своей индивидуальности
  • способность пользоваться своими особенностями
  • творческое решение собственных процессов
  • эмоциональное и телесное раскрепощение
  • избавление от мешающих шаблонов поведения
  • избавление от стереотипов о себе
  • новое качество осознанности
Что ещё развиваем:
  • логическое и структурное мышление
  • способность выполнять телом мысленные команды
  • раскрепощение телесных движений
  • соединение с телесными ощущениями
  • эмоциональная осознанность, эмоциональный интеллект
  • трансформация негативности
  • голос, дикция. Развитие артикуляционных мышц
  • невербальный язык
  • ощущение энергий

Ведущие: Татьяна Стефанова – Кауфманн.
Сертифицированный аналитик системы Дизайн Человека.
Музыкант, пианистка. Инструктор йоги, Движений Гурджиева.

Алёна Минулина – музыкант, певица, солистка, композитор.
Работа с голосом, артикуляцией.

Подробности, регистрация +7 916 312 -12 - 90
Или заполните форму заявки.
В названии консультации напишите "Практика".
Записаться или задать вопрос
Напишите свои контакты: WhatsApp,Viber, почту, телефон (для Москвы).
Выберите консультацию.
Или напишите волнующую тему.
Я свяжусь с Вами для уточнения деталей.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку
персональных данных и соглашаетесь c
ПОЛИТИКОЙ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ